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“THE SACRED BODY”

YOGA THROUGH ANTHROPOLOGY & PHYSIOTHERAPY
20-22 APRILE 2019
EREMITO LUXURY MONASTERY, UMBRIA

 

Una nuova visione della pratica Yoga tra fisioterapia e

antropologia, l’antica disciplina yogica sperimentata

attraverso la lente delle scienze accademiche per portare

profonda comprensione e nuova consapevolezza.

Un ricco format di studio e formazione.


Pratichi yoga da anni. Hai letto tanti libri. Hai partecipato a corsi e ore di formazione.

L’anatomia l’hai studiata in modo basico ma quando ti muovi non sai dare una definizione specifica a ciò che senti.
Lo strumento del dolore fisico ti solleva dubbi e sconforti che non sai come decodificare. Le nozioni culturali dello Yoga ti sembrano qualcosa di estraneo al nostro mondo e ancora non sai come integrarle nella pratica e nella tua trasmissione. L’approccio accademico alla disciplina è qualcosa di confusionario e spesso contraddittorio senza esiti chiari.

Ciò che ti manca è uno studio chiaro, una pratica metodica e una corretta combinazione tra le due.

Tra un corretto approccio del corpo tra fisioterapia e “Yoga Embodied”, Incarnare ciò che hai studiato solo su un libro.

E un approccio culturale metodico e accademico, “un’esperienza partecipante” antropologica

Significa conoscere, sentire ed interiorizzare.

Dovrebbe essere un processo automatico.

La pratica e la teoria sono la stessa cosa ma spesso c’è un profondo abisso tra le due. E noi vogliamo portarti in un percorso di unione.


THE SACRED BODY è la nostra condivisione.

Praticare con integrazione e incarnare la conoscenza è ciò che ci auguriamo per questo percorso.

SEI PRONTA?


IL RETREAT
20 - 22 aprile 2019,

  • Pratica nel fantastico luxury monastery “Eremito”, a Terni

  • 3 giorni/2 notti in celluzza con trattamento di pensione completa

  • Programma di formazione su Yoga, Anatomia e Fisioterapia con 2 sessioni di pratiche giornaliere comprensive di studio di asana, meditazione e pranayama, talk quotidiani di approfondimento e studio di materiale didattico

  • Due insegnanti yoga a disposizione del gruppo

  • Ingressi giornalieri e liberi all’area benessere


Questo retreat fa PER TE se:

  • Sei un insegnante curioso e aperto

  • Sei un praticante che vuole approfondire gli aspetti anatomici della pratica senza

    perderne il significato spirituale

  • L’anatomia ti ha sempre spaventato ma anche incuriosito e ti piacerebbe

    applicarla alla pratica

  • Vorresti avere una visione di connessione tra l’anatomia occidentale e quella

    orientale in modo non semplicistico e banale

  • Ti sei infortunato con la pratica e stai cercando un senso al dolore, non sai se

    continuare a praticare o fermarti (no pain no gain…funzioniamo davvero così?!)

  • Ti piacerebbe sapere quali sono le recenti scoperte sulla storia dello Yoga,

    attraverso pitture, manoscritti, sculture e l’immenso patrimonio dell’India

  • Ti sei mai chiesto se lo Yoga sia asana, meditazione, pratica ascetica, modo di

    essere o altro…lo scopriremo insieme!


COSTO

  • € 730 tutto incluso, ovvero:

  • pernottamento di 3 giorni / 2 notti presso il meraviglioso hotel monastero “Eremito” in celluzza con bagno privato in trattamento di pensione completa (colazione a buffet, pranzo e cena) con cucina vegetariana, tisane vino e digestivi della casa

  • programma di formazione

  • ingresso giornaliero nell’area Relax/Spa con bagno di vapore e vasca riscaldata con idromassaggio

  • transfer da posteggio a Eremito in Jeep 4X4


Cosa ti doneremo:

  • Una visione pratica e sperimentale dell’anatomia, un modo di sentire il corpo che

    connetterà le nozioni teoriche con la tua pelle

  • Una comprensione dell’unicità del tuo corpo e di come adattare la pratica alle tue

    specifiche esigenze (postura, infortuni, patologie o necessità)

  • Conoscenze approfondite e documentate sulle origini dello Yoga e del sistema

    indiano che ti permetterà di avere una visione chiara e integra della disciplina e

    del panorama moderno (e soprattutto ti porterà alla pratica del non giudizio)

  • Spunti antropologici che ti permetteranno di approfondire la pratica da un punto

    di vista umano

8 POSTI DISPONIBILI


UNA GIORNATA TIPO

  • 8.00 – 10: Pratica yoga e pranayama

  • 10: Colazione

  • 11- 13: Lezioni di Yoga Embodied

  • 13 - 16: pranzo e tempo libero per il riposo

  • 16 – 19: Seconda pratica di Yoga dedicata agli approfondimento & secondo Talk

  • 20- 22: Cena

  • 22-23: Letture/visione del materiale didattico

  • Pratica di Meditazione di chiusura 

 

SCHEDA DI VIAGGIO

  • Guida: CHIARA & MARTINA COVA

  • Lingua: italiano

  • Stile di viaggio: FORMAZIONE

  • Livello di pratica: MEDIO.
    QUESTO RITIRO NON E’ ADATTO A CHI NON HA MAI PRATICATO YOGA

  • Livello di difficoltà del viaggio: BASSO

LE TUE GUIDE: CHIARA & MARTINA

LE TUE GUIDE: CHIARA & MARTINA


Per richiedere maggiori informazioni e prenotare il tuo posto, scrivici tramite il form qui sotto

 

Cosa ti aspetta…

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